8 stycznia 2019 w Ostrowcu Świętokrzyskim w Hotelu „RED” odbyło się podsumowanie w Oddziale Regionalnym Olimpiady Specjalne Polska – Świętokrzyskie II edycji Projektu #BądźFIT, w którym wzięło udział 9 klubów z województwa świętokrzyskiego.
Przypomnijmy, że jest to Projekt, który trwał od początku października i skończył się na początku grudnia 2018 roku, miał na celu poprawę i ochronę zdrowia oraz dobrego samopoczucia osób z niepełnosprawnością intelektualną. #BądźFIT oferuje uczestnikom holistyczne, spersonalizowane spojrzenie na zdrowie. Program daje szansę na to, aby osoby z niepełnosprawnością intelektualną mogły zmienić swój styl życia poprzez zmianę sposobu żywienia, codzienne ćwiczenia i dokonywanie innych, „zdrowszych” wyborów.
W podsumowaniu uczestniczyły Kluby Olimpiad Specjalnych, które brały udział w tej edycji #BądźFIT "GROM" Busko-Zdrój, "ISKIERKI" Kielce, "KRYSZTAŁKI" Kielce, "NIEPOKONANI" Sandomierz, "OLIMP" Skarżysko-Kamienna, "RYWAL" Ostrowiec Świętokrzyski, "STRZAŁA" Jędrzejów, "SZANSA" Ostrowiec Świętokrzyski, "TEMPO" Jałowęsy.
Na uroczystym podsumowaniu każdy Klub biorący udział w #BądźFIT miał zaprezentować swoje działania w ciągu 8 tygodniu, czyli jakie były aktywności uczestników projektu. Były filmy, prezentacje multimedialne, a także ustne wrażenia zarówno zawodników jak i trenerów, w których przedstawiono chronologicznie działania, czyli jak rozpoczęte zostały wyjaśniania celów programu, jak się właściwie odżywiać, ile wody powinno się wypić, jak ważny w naszym życiu jest ruch. Jak to wszystko wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Podczas wypełniania ankiet, każdy z uczestników programu ustanowił sobie jakiś cel, który starał się zrealizować w trakcie trwania programu.
Każdy koordynator przedstawił jakie w danym klubie były dodatkowe sesje treningowe oraz jakie aktywności wprowadzili. W tej edycji programu kilku zawodników i trenerów zaczęło korzystać z aplikacji krokomierz starając się utrzymywać dziennie pewne liczby kroków na stałym poziomie, oczywiście dostosowując je do swojej niepełnosprawności.
Do konkursu plastycznego, który był zwieńczeniem II edycji programu #BądźFIT wpłynęło 23 prace, na które głosowano dwutorowo. Koordynatorzy wybierali trzy prace oraz internauci za pomocą polubień na Facebooku.
#BądźFIT w liczbach:
Zawodnicy: 115
Trenerzy: 36
